四肢酸痛不一定是感冒,可能與過(guò)度勞累、電解質(zhì)紊亂、風(fēng)濕免疫性疾病、甲狀腺功能異常、病毒感染等因素有關(guān)。感冒引起的四肢酸痛通常伴隨發(fā)熱、鼻塞等癥狀,若排除感冒需考慮其他病因。
過(guò)度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)后,肌肉中乳酸堆積可能導(dǎo)致四肢酸痛,表現(xiàn)為局部肌肉僵硬、按壓疼痛,適當(dāng)休息和熱敷可緩解。電解質(zhì)紊亂如低鉀血癥時(shí),除四肢酸痛外還可出現(xiàn)乏力、心律失常,需通過(guò)血液檢查確診并補(bǔ)充電解質(zhì)。
風(fēng)濕免疫性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常引起對(duì)稱性關(guān)節(jié)酸痛伴晨僵,需進(jìn)行抗CCP抗體檢測(cè)。甲狀腺功能減退會(huì)導(dǎo)致肌肉代謝異常引發(fā)酸痛,同時(shí)伴有怕冷、體重增加等癥狀。某些病毒感染如流感病毒、登革熱病毒等除呼吸道癥狀外,也會(huì)引起明顯的肌痛和乏力。
建議記錄酸痛持續(xù)時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。若酸痛持續(xù)超過(guò)3天或進(jìn)行性加重,應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)科或風(fēng)濕免疫科,完善血常規(guī)、肌酶譜、甲狀腺功能等檢查。日常注意勞逸結(jié)合,運(yùn)動(dòng)前后做好熱身及拉伸,高溫環(huán)境下及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品。
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