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打呼嚕會(huì)猝死嗎

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打呼嚕可能會(huì)增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的患者。打呼嚕通常由氣道狹窄或阻塞引起，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致夜間呼吸暫停，長(zhǎng)期缺氧可能誘發(fā)心腦血管意外。

打呼嚕在輕度情況下可能僅表現(xiàn)為睡眠時(shí)發(fā)出的聲響，對(duì)健康影響較小。這類情況多與睡姿不當(dāng)、疲勞或輕微鼻塞有關(guān)，調(diào)整睡姿或改善鼻腔通氣后癥狀可緩解。但若打呼嚕伴隨頻繁呼吸暫停、白天嗜睡或晨起頭痛，則需警惕阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。該疾病會(huì)導(dǎo)致血氧飽和度反復(fù)下降，增加高血壓、心律失常甚至心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。

部分嚴(yán)重病例可能因長(zhǎng)期缺氧導(dǎo)致肺動(dòng)脈高壓或心力衰竭，夜間突發(fā)心臟事件概率顯著升高。肥胖、頸圍過(guò)大、下頜后縮等人群更易出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸暫停。若呼吸暫停每次持續(xù)超過(guò)10秒且每小時(shí)發(fā)作超過(guò)5次，猝死風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。這類患者需通過(guò)睡眠監(jiān)測(cè)明確診斷，并接受持續(xù)氣道正壓通氣治療。

建議長(zhǎng)期打呼嚕者避免仰臥位睡眠，控制體重并戒煙限酒。出現(xiàn)白天嗜睡、記憶力減退等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診呼吸內(nèi)科或睡眠專科，必要時(shí)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠圖檢查。確診后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用呼吸機(jī)或接受手術(shù)治療，以降低心腦血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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