艾草熏蒸法,是一種利用燃燒干艾所產(chǎn)生的藥煙熏蒸部位的中醫(yī)養(yǎng)生療法。艾蒸具殺菌、鎮(zhèn)痛、消炎、增加免疫、營養(yǎng)、去脂排毒、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。適當(dāng)?shù)难魧?duì)機(jī)體有益,但不建議天天蒸。頻繁不間斷的熏蒸有可能會(huì)出現(xiàn)局部皮膚紅腫、瘙癢和上火等現(xiàn)象。
需要注意的是,艾葉熏蒸法需要在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下,按照一定療程進(jìn)行調(diào)理。一般情況下,可以選擇熏五天休息兩天,或者連續(xù)熏十天休息四天的方式。對(duì)于不同的身體狀況,具體治療時(shí)間需要詢問專業(yè)的中醫(yī)師,根據(jù)個(gè)人疾病情況的不同作出相應(yīng)的調(diào)整。
艾草熏蒸前后建議適當(dāng)飲水,治療期間忌煙忌酒油膩辛辣,清淡飲食。選擇溫度適宜的環(huán)境,以免著涼感冒。如有不適請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)。
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