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寶寶吃東西不吸收營(yíng)養(yǎng)怎么辦

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寶寶吃東西不吸收營(yíng)養(yǎng)可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充消化酶、治療基礎(chǔ)疾病、改善腸道菌群、增加運(yùn)動(dòng)等方式改善。營(yíng)養(yǎng)吸收不良可能與乳糖不耐受、腸道感染、食物過(guò)敏、消化功能發(fā)育不完善、慢性腹瀉等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

選擇易消化吸收的食物如米糊、蒸蛋、肉泥，少量多餐喂養(yǎng)。避免高纖維、高脂肪等難消化食物。6月齡后逐步引入含鐵米粉等輔食，1歲內(nèi)以奶為主食。烹調(diào)方式以蒸煮為主，減少油炸食品。

2、補(bǔ)充消化酶

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等助消化藥物。適用于胰腺功能不全或先天性消化酶缺乏患兒。需配合飲食調(diào)整，避免與酸性食物同服。定期復(fù)查調(diào)整用藥方案。

3、治療基礎(chǔ)疾病

乳糖不耐受患兒可改用無(wú)乳糖配方奶粉。腸道感染需用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物治療。食物過(guò)敏要嚴(yán)格回避過(guò)敏原，必要時(shí)使用氯雷他定糖漿抗過(guò)敏。慢性腹瀉需查明病因?qū)σ蛑委煛?/p>

4、改善腸道菌群

適當(dāng)補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌。母乳喂養(yǎng)有助于建立健康菌群。避免濫用抗生素，必要時(shí)聯(lián)用益生菌。發(fā)酵食品如無(wú)糖酸奶可適量添加。

5、增加運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行被動(dòng)操、爬行等適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。餐后1小時(shí)進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩。避免久坐不動(dòng)，1歲以上幼兒保證每天戶(hù)外活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)消化酶活性，改善食欲。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶體重和身高增長(zhǎng)曲線，記錄每日飲食和排便情況。保持規(guī)律作息，創(chuàng)造愉快進(jìn)食環(huán)境，避免強(qiáng)迫喂食。注意餐具消毒和食物新鮮度，夏季預(yù)防腸道感染。若持續(xù)存在營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查乳糜瀉、囊性纖維化等疾病。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行使用保健品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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