腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)治療等方式改善。腱鞘炎通常由過(guò)度勞損、外傷感染、風(fēng)濕疾病、解剖異常、代謝異常等原因引起。
1、休息制動(dòng)
早期需停止引發(fā)疼痛的活動(dòng)，使用支具固定患處4-6周。拇指腱鞘炎可用鋁制夾板保持腕關(guān)節(jié)中立位，手指腱鞘炎建議使用指套限制屈伸。每日拆除支具進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)防止關(guān)節(jié)僵硬。
2、物理治療
急性期48小時(shí)后可熱敷，每日3次每次15分鐘。超聲波治療采用1MHz頻率0.8W/cm2強(qiáng)度，每周3次。沖擊波治療選擇中等能量密度0.25mJ/mm2，每周1次連續(xù)4周。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬乳膏。嚴(yán)重腫脹時(shí)口服邁之靈片改善微循環(huán)。
4、封閉注射
對(duì)保守治療無(wú)效者，可用利多卡因與曲安奈德混懸液行鞘內(nèi)注射。注射后制動(dòng)3天，每月不超過(guò)1次，全年不超過(guò)3次。糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。
5、手術(shù)治療
經(jīng)皮腱鞘切開術(shù)適用于A1滑車狹窄病例，切口小于5mm。開放手術(shù)需徹底松解腱鞘，術(shù)后24小時(shí)開始被動(dòng)活動(dòng)。術(shù)后6周內(nèi)避免抓握重物。
日常應(yīng)避免重復(fù)性手部動(dòng)作，工作時(shí)佩戴護(hù)具分散壓力。烹飪時(shí)使用食品處理器替代手工切剁，辦公時(shí)選用人體工學(xué)鍵盤。每周進(jìn)行手指伸展訓(xùn)練：掌心向上輕拉指尖至緊繃感維持15秒，每日3組每組10次。游泳等水中運(yùn)動(dòng)可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議每周2-3次，每次30分鐘。若出現(xiàn)晨僵超過(guò)1小時(shí)或夜間痛醒需及時(shí)復(fù)診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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海邊礁石劃破腳是否需要打破傷風(fēng)疫苗，需根據(jù)傷口情況和患者免疫接種史綜合判斷。若傷口較深、污染嚴(yán)重或患者超過(guò)5年未接種破傷風(fēng)疫苗，通常建議接種；若傷口表淺清潔且近期完成免疫接種，可能無(wú)須額外處理。破傷風(fēng)由破傷風(fēng)梭菌感染引起...0次瀏覽 2026-01-24
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羅黃降壓片的禁忌主要有對(duì)藥物成分過(guò)敏者禁用、孕婦禁用、嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用、低血壓患者禁用、兒童禁用等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、成分過(guò)敏羅黃降壓片含有多種中藥成分，如羅布麻葉、黃芩等。部分人群可能對(duì)這些成分存在過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、皮疹、呼吸240次瀏覽
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