產(chǎn)后痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。產(chǎn)后痔瘡可能與妊娠期腹壓增高、分娩用力、便秘等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肛門疼痛、便血、肛門瘙癢等癥狀。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對痔瘡的刺激??蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,同時(shí)每日飲水不少于1500毫升。避免辛辣刺激性食物,防止加重肛門充血。
每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干肛門區(qū)域,保持清潔干燥。
遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓、普濟(jì)痔瘡栓等外用藥,可減輕炎癥和出血??诜貖W司明片或邁之靈片有助于改善靜脈回流。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。
紅外線照射或冷凍治療適用于輕度外痔,通過促進(jìn)局部組織修復(fù)減輕癥狀。需由專業(yè)醫(yī)師操作,治療期間避免久坐久站,配合提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。
對于反復(fù)出血、痔核脫垂嚴(yán)重的患者,可考慮痔上黏膜環(huán)切術(shù)或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染,恢復(fù)期約2-4周。
產(chǎn)后痔瘡患者應(yīng)避免長時(shí)間站立或久坐,每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。排便時(shí)勿過度用力,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),收縮肛門3-5秒后放松,重復(fù)10-15次為一組,每日練習(xí)3-5組。哺乳期治療需特別注意藥物安全性,出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持會(huì)陰部清潔干燥,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免局部摩擦刺激。
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