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來月經(jīng)子宮內(nèi)膜脫落怎么回事

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來月經(jīng)時子宮內(nèi)膜脫落是正常的生理現(xiàn)象，主要由激素水平周期性變化引起。月經(jīng)周期中若未受孕，增厚的子宮內(nèi)膜會脫落形成經(jīng)血排出體外。

1、激素調控

月經(jīng)周期受雌激素和孕激素調控。排卵后若未受精，黃體萎縮導致激素水平下降，子宮內(nèi)膜失去支持而脫落。伴隨下腹墜脹感，可通過熱敷緩解。

2、血管收縮

前列腺素分泌引起子宮血管收縮，內(nèi)膜缺血壞死脫落。可能出現(xiàn)痛經(jīng)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片。

3、纖溶系統(tǒng)激活

子宮內(nèi)膜釋放纖溶酶原激活物，防止經(jīng)血凝固。經(jīng)量過多可能與纖溶亢進有關，需排查子宮肌瘤等疾病。

4、炎癥反應

脫落過程伴隨輕度炎癥，釋放白細胞介素等物質。異常疼痛需排除子宮內(nèi)膜異位癥，可配合醫(yī)生使用屈螺酮炔雌醇片。

5、再生修復

基底層細胞在月經(jīng)結束后開始再生，為下個周期做準備。持續(xù)出血超過7天需就醫(yī)，可能涉及黃體功能不足等問題。

月經(jīng)期應注意腹部保暖，避免劇烈運動，每日飲用1500-2000毫升溫水。飲食選擇富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜，補充流失的營養(yǎng)。保持外陰清潔，每2-3小時更換衛(wèi)生巾，出現(xiàn)嚴重痛經(jīng)或經(jīng)量異常應及時婦科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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