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中醫(yī)講痛經(jīng)的原因

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痛經(jīng)在中醫(yī)理論中主要與氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血虛弱、濕熱瘀阻、肝腎虧虛等因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)期間胞宮氣血運(yùn)行不暢或失養(yǎng)是痛經(jīng)的核心病機(jī)，可通過(guò)調(diào)理氣血、溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益肝腎等方式改善。

1、氣滯血瘀

情志不暢導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣機(jī)阻滯則血行不暢，形成瘀血內(nèi)停。表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛拒按，經(jīng)血色紫暗有塊，塊下痛減?？蛇x用少腹逐瘀湯加減，或遵醫(yī)囑使用血府逐瘀膠囊、元胡止痛片、益母草顆粒等活血化瘀類藥物。日常需保持情緒舒暢，避免生悶氣。

2、寒凝血瘀

經(jīng)期受寒或素體陽(yáng)虛，寒邪客于胞宮，血液凝滯不通。常見(jiàn)經(jīng)期小腹冷痛、得熱則舒、經(jīng)量少色暗。治療以溫經(jīng)散寒為主，方選溫經(jīng)湯，藥物可用艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊配合局部熱敷。注意經(jīng)期保暖，忌食生冷。

3、氣血虛弱

脾胃虛弱或久病耗傷氣血，胞宮失于濡養(yǎng)。癥狀為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛、喜按，經(jīng)色淡質(zhì)稀，伴乏力頭暈。宜用八珍湯加減，中成藥可選烏雞白鳳丸、人參養(yǎng)榮丸，配合紅棗、枸杞等食療。避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。

4、濕熱瘀阻

濕熱之邪下注胞宮，與血相搏結(jié)滯。表現(xiàn)為經(jīng)前小腹灼痛、經(jīng)色深紅黏稠、帶下黃稠。常用清熱調(diào)血湯，藥物可選婦科千金片、金剛藤膠囊，配合薏苡仁、赤小豆等利濕食材。需保持會(huì)陰清潔，避免辛辣油膩飲食。

5、肝腎虧虛

先天不足或房勞多產(chǎn)損傷肝腎，精血虧虛致胞脈失養(yǎng)。多見(jiàn)經(jīng)后小腹空痛、腰膝酸軟、月經(jīng)量少。方用調(diào)肝湯，中成藥如左歸丸、六味地黃丸，可食用黑芝麻、桑葚等滋補(bǔ)肝腎之物。節(jié)制房事，避免熬夜耗傷陰精。

痛經(jīng)患者需注意經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)與勞累，保持腹部溫暖，飲食宜溫軟易消化。每月記錄疼痛時(shí)間、程度及伴隨癥狀，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)非經(jīng)期腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。中醫(yī)調(diào)理通常需要3-6個(gè)月經(jīng)周期，需配合醫(yī)生堅(jiān)持用藥，同時(shí)可通過(guò)艾灸關(guān)元、三陰交等穴位輔助改善癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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