中醫(yī)將心臟跳得快稱為心悸,可能由氣血不足、陰虛火旺、痰火擾心、心脾兩虛、瘀血阻絡(luò)等原因引起。
長(zhǎng)期勞累或久病體虛可能導(dǎo)致氣血不足,心臟失去濡養(yǎng)而出現(xiàn)心悸?;颊叱0橛忻嫔n白、乏力等癥狀??赏ㄟ^(guò)黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理,如歸脾丸、八珍顆粒等。日常需避免過(guò)度勞累,適當(dāng)食用紅棗、山藥等補(bǔ)益食物。
腎陰虧虛導(dǎo)致虛火內(nèi)生,擾動(dòng)心神引發(fā)心悸。表現(xiàn)為心跳快伴手足心熱、夜間盜汗??捎锰焱跹a(bǔ)心丹、六味地黃丸等滋陰降火。需減少辛辣食物攝入,保持規(guī)律作息。
飲食肥甘厚味釀生痰熱,上擾心神致心悸胸悶。舌苔黃膩、口干苦是典型表現(xiàn)。黃連溫膽湯、安神溫膽丸等可清熱化痰。建議飲食清淡,避免煙酒刺激。
思慮過(guò)度損傷心脾,氣血生化不足而心悸。多伴隨食欲減退、失眠健忘。人參歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸能健脾養(yǎng)心。需調(diào)節(jié)情緒,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)脾胃功能。
氣滯血瘀導(dǎo)致心脈不暢,出現(xiàn)心悸伴胸痛刺痛。血府逐瘀丸、復(fù)方丹參片可活血化瘀。應(yīng)注意保暖避寒,避免久坐不動(dòng)。
心悸患者需保持情緒平穩(wěn),避免劇烈運(yùn)動(dòng)和刺激性飲品。飲食宜選擇蓮子、百合等寧心安神食材,規(guī)律作息有助于氣血調(diào)和。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥或配合針灸治療,切勿自行長(zhǎng)期服藥。日??赏ㄟ^(guò)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)。
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