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男子早泄該怎么辦

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男子早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

心理因素如焦慮或抑郁可能導(dǎo)致早泄，表現(xiàn)為性生活時過度緊張或自卑。心理疏導(dǎo)可通過認知行為療法幫助患者調(diào)整錯誤性觀念，減輕心理壓力。建議伴侶共同參與治療，建立和諧的性溝通模式。若伴隨失眠或情緒低落，需結(jié)合心理咨詢干預(yù)。

2、行為療法

行為訓(xùn)練如停動法或擠壓法可延長射精潛伏期。通過重復(fù)進行性刺激-暫停訓(xùn)練，幫助患者感知興奮閾值。該方法需長期堅持，配合盆底肌鍛煉增強控制力。訓(xùn)練期間可能出現(xiàn)短暫性表現(xiàn)不穩(wěn)定，屬于正常生理調(diào)整過程。

3、局部麻醉藥物

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用時需在性行為前20分鐘涂抹并清洗殘留藥物。該方式可能引起局部麻木感或伴侶陰道黏膜不適。需注意避免藥物過量導(dǎo)致勃起功能障礙，使用頻率每周不超過3次。

4、口服藥物

達泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)延長射精時間。舍曲林片對部分患者也有效果。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用，可能出現(xiàn)頭暈或胃腸道反應(yīng)。禁止自行調(diào)整劑量，合并心臟病者需謹慎使用。

5、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固型早泄可選用金鎖固精丸，心脾兩虛者適用歸脾丸。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位調(diào)節(jié)臟腑功能。中藥治療周期較長，需配合忌食生冷辛辣。濕熱下注型患者可能出現(xiàn)尿頻癥狀，可加用八正散加減。

建議保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和頻繁手淫。日?？墒秤蒙剿?、核桃等補益脾腎的食物，適度進行深蹲等下肢力量訓(xùn)練。性生活頻率以每周2-3次為宜，前戲時間適當(dāng)延長。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常，需及時到泌尿外科或男科就診排查器質(zhì)性疾病。治療期間伴侶的理解與配合對康復(fù)至關(guān)重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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