男子早泄可通過心理疏導、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
心理因素如焦慮或壓力可能導致早泄。建議通過心理咨詢或夫妻溝通緩解緊張情緒。避免過度關(guān)注性表現(xiàn),建立健康的性心理狀態(tài)。伴侶的理解和支持有助于改善癥狀。必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。
行為訓練如停-動法和擠壓法可延長射精時間。通過重復進行性刺激訓練提高控制能力。建議在專業(yè)指導下循序漸進練習。配合盆底肌鍛煉增強肌肉控制力。保持規(guī)律性生活頻率有助于改善癥狀。
利多卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。使用前需清潔陰莖并控制藥量??赡艹霈F(xiàn)局部麻木或伴侶陰道麻木等副作用。建議性交前20-30分鐘涂抹并佩戴避孕套。須在醫(yī)生指導下使用避免不良反應。
達泊西汀片、帕羅西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精。這類藥物需按醫(yī)囑規(guī)律服用??赡艹霈F(xiàn)頭暈、惡心等不良反應。禁止自行調(diào)整劑量或突然停藥。嚴重心血管疾病患者慎用。
腎氣不固或肝郁氣滯可能導致早泄??刹捎媒饏T腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥調(diào)理。針灸關(guān)元、腎俞等穴位有一定輔助效果。避免過度勞累和熬夜。飲食宜清淡,適量食用山藥、枸杞等食材。
早泄患者應保持規(guī)律作息,避免過度手淫和頻繁性生活。戒煙限酒,減少辛辣刺激食物攝入。適度運動如慢跑、游泳有助于改善體質(zhì)。穿著寬松透氣內(nèi)褲,避免局部高溫刺激。如癥狀持續(xù)或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診,完善相關(guān)檢查明確病因后針對性治療。治療期間應與伴侶充分溝通,共同參與康復過程。
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