卵巢癌術后護理主要包括傷口護理、飲食調整、活動管理、心理支持和定期復查等方面,需結合患者恢復情況制定個性化方案。
術后需保持手術切口清潔干燥,避免感染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等異常情況,遵醫(yī)囑更換敷料。若使用腹腔引流管,需記錄引流液性狀和量,避免牽拉或扭曲管道。術后1-2周內禁止盆浴,淋浴時可用防水敷料保護傷口。
術后初期從流質飲食逐步過渡至半流質、軟食,選擇高蛋白、高維生素且易消化的食物,如魚肉泥、蒸蛋、藕粉等。避免辛辣刺激、油膩及產氣食物。貧血患者可增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物,必要時在醫(yī)生指導下補充鐵劑。
術后24小時內可在床上進行踝泵運動預防血栓,48小時后根據(jù)體力逐步下床活動。避免提重物、彎腰等增加腹壓的動作,術后1個月內禁止劇烈運動。出現(xiàn)腹痛或陰道異常出血需立即臥床休息并就醫(yī)。
術后可能出現(xiàn)焦慮或抑郁情緒,可通過冥想、音樂療法緩解壓力。家屬應多陪伴溝通,必要時尋求心理咨詢。參加卵巢癌患者互助小組也有助于建立康復信心。
術后需按醫(yī)囑進行CA125檢測和影像學復查,通常前2年每3-6個月隨訪一次。同時監(jiān)測化療副作用,如出現(xiàn)肢體麻木、骨髓抑制等情況需及時處理。長期服用內分泌治療藥物者需定期評估肝腎功能。
卵巢癌術后需建立健康生活方式,保證每日7-8小時睡眠,戒煙限酒。飲食上可增加十字花科蔬菜和漿果類水果攝入,適量補充維生素D。根據(jù)體力進行散步、瑜伽等低強度運動,避免久坐。注意會陰部清潔,出現(xiàn)異常陰道排液或下肢水腫應及時就診。保持積極心態(tài),必要時通過正念訓練調節(jié)情緒,家屬需關注患者心理變化并提供支持。
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