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拉肚子的飲食禁忌

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拉肚子是指腹瀉。腹瀉的飲食禁忌通常有生冷食物、油膩食物、辛辣食物、高纖維食物、刺激性飲品等。腹瀉的患者應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、生冷食物：如冰激凌、冰鎮(zhèn)西瓜等食物，要避免在腹瀉期間再次食用，以免寒氣刺激下，加重腹瀉癥狀。

2、油膩食物：如炸雞腿、炸薯?xiàng)l等油膩食物，可能會加重胃腸的負(fù)擔(dān)，影響胃腸功能的正常運(yùn)行。

3、辛辣食物：如麻辣燙、火雞面等辛辣食物，容易再次刺激胃腸道，引發(fā)腹痛癥狀，不利于腹瀉的恢復(fù)。

4、高纖維食物：如香蕉、蘿卜等富含膳食纖維的食物，在腹瀉期間食用，可能會加重腹瀉癥狀。

5、刺激性飲品：如啤酒、咖啡等飲品，在腹瀉期間飲用，可能會對身體造成比較嚴(yán)重的刺激，不利于身體的健康。

腹瀉期間，建議謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、酪酸梭菌活菌散、腸炎寧顆粒等藥物治療疾病，同時(shí)要適量吃一些清淡、有營養(yǎng)的食物，如南瓜粥、雞蛋羹等，有利于維持身體的正常生理活動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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