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頭暈和頭昏的區(qū)別是什么

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頭暈和頭昏是兩種不同的主觀感受，頭暈多指自身或周圍環(huán)境旋轉(zhuǎn)的眩暈感，頭昏則主要表現(xiàn)為頭部昏沉不清醒的模糊感。

頭暈通常與內(nèi)耳前庭系統(tǒng)功能障礙有關(guān)，常見于良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病等疾病?；颊呖赡芡蝗桓械教煨剞D(zhuǎn)，伴隨惡心嘔吐、站立不穩(wěn)，發(fā)作時(shí)需閉眼靜臥避免跌倒。這類癥狀多由耳石脫落、內(nèi)淋巴積水等病理改變引發(fā)，可通過前庭功能檢查確診。

頭昏更多與腦供血不足、睡眠障礙或慢性疲勞相關(guān)。長期熬夜、精神緊張時(shí)，大腦皮層興奮抑制功能失調(diào)會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性的頭腦昏沉，如同蒙著紗布般混沌。高血壓、貧血等全身性疾病也可能通過影響腦部血氧供應(yīng)導(dǎo)致頭昏，通常需要測量血壓、血常規(guī)等基礎(chǔ)檢查排查病因。

無論頭暈或頭昏持續(xù)出現(xiàn)都建議記錄發(fā)作頻率和誘因，避免突然起身或過度用腦。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善腦部血液循環(huán)，高血壓患者需按時(shí)監(jiān)測血壓，眩暈發(fā)作期間應(yīng)選擇低鹽飲食并限制咖啡因攝入。若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診，通過前庭功能測試、頭顱影像學(xué)等檢查明確診斷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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