頭暈和頭昏是兩種不同的癥狀表現(xiàn),頭暈多表現(xiàn)為自身或周?chē)h(huán)境旋轉(zhuǎn)感,頭昏則多為頭部昏沉不清醒感。
頭暈通常與內(nèi)耳前庭系統(tǒng)功能障礙有關(guān),患者可能感到天旋地轉(zhuǎn)或站立不穩(wěn),嚴(yán)重時(shí)可伴隨惡心嘔吐。常見(jiàn)于良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病等疾病。這類癥狀發(fā)作時(shí)患者往往不敢睜眼或移動(dòng)頭部,部分人會(huì)出現(xiàn)眼球震顫。
頭昏更多表現(xiàn)為頭部沉重、思維遲鈍或注意力不集中,但無(wú)明確旋轉(zhuǎn)感。多與腦供血不足、睡眠障礙或慢性疲勞相關(guān)。長(zhǎng)期高血壓、貧血或焦慮抑郁患者容易出現(xiàn)持續(xù)性頭昏,癥狀在勞累或緊張時(shí)加重,休息后可能緩解。
出現(xiàn)頭暈或頭昏癥狀時(shí),建議記錄發(fā)作頻率和持續(xù)時(shí)間,避免突然改變體位或從事高危活動(dòng)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀,高血壓患者需每日監(jiān)測(cè)血壓,貧血人群可適當(dāng)增加含鐵食物攝入。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨頭痛、視物模糊、肢體無(wú)力等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診,通過(guò)前庭功能檢查、頭顱影像學(xué)等明確病因。
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