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跟骨骨折術(shù)后多久消腫

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跟骨骨折術(shù)后消腫時(shí)間一般為4周到12周，具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理情況有關(guān)。

術(shù)后早期1到2周內(nèi)腫脹較為明顯，此時(shí)手術(shù)創(chuàng)傷導(dǎo)致局部組織液滲出增多，患肢血液循環(huán)尚未完全恢復(fù)，需要通過(guò)抬高患肢、局部冰敷、加壓包扎等方式促進(jìn)液體回流，減輕腫脹程度。骨折程度較輕且手術(shù)復(fù)位固定的患者，軟組織損傷相對(duì)較小，腫脹消退速度可能較快，在術(shù)后4到6周左右可見(jiàn)明顯改善。若骨折粉碎嚴(yán)重或伴有周圍軟組織廣泛損傷，局部微循環(huán)重建需要更長(zhǎng)時(shí)間，腫脹可能持續(xù)8到12周。術(shù)后及時(shí)進(jìn)行足踝部非負(fù)重狀態(tài)下的主動(dòng)活動(dòng)，如踝泵運(yùn)動(dòng)，能夠通過(guò)肌肉收縮擠壓血管，促進(jìn)靜脈和淋巴回流，有助于腫脹消退。保持傷口清潔干燥，避免感染，也是影響消腫進(jìn)程的重要因素。營(yíng)養(yǎng)支持同樣不可忽視，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于組織修復(fù)，加速炎癥反應(yīng)消退。定期復(fù)查X線片了解骨折愈合情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)愈合進(jìn)度指導(dǎo)逐步進(jìn)行功能鍛煉，過(guò)度活動(dòng)或過(guò)早負(fù)重可能加重腫脹，延緩恢復(fù)。

跟骨骨折術(shù)后患者應(yīng)注意休息時(shí)抬高患肢使其高于心臟水平，飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果等，避免辛辣刺激食物。嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)鍛煉，從非負(fù)重活動(dòng)逐漸過(guò)渡到部分負(fù)重，最終實(shí)現(xiàn)完全負(fù)重行走。如出現(xiàn)腫脹突然加重、皮膚顏色發(fā)紫、疼痛劇烈或傷口有滲液等異常情況，須及時(shí)就醫(yī)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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