膽囊結(jié)石患者若無明顯癥狀或并發(fā)癥,可考慮保守治療。保守治療方式主要有調(diào)整飲食、藥物溶石、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查、控制基礎(chǔ)疾病等。
低脂飲食可減少膽囊收縮頻率,降低膽絞痛發(fā)作風(fēng)險。建議避免油炸食品、動物內(nèi)臟等高膽固醇食物,增加蔬菜水果和全谷物攝入。每日少量多餐有助于膽汁規(guī)律排出,減少膽汁淤積。急性發(fā)作期需禁食脂肪類食物,以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主。
熊去氧膽酸膠囊可用于溶解膽固醇性結(jié)石,需連續(xù)服用6-24個月。該藥物通過降低膽汁膽固醇飽和度使結(jié)石逐漸溶解,適用于直徑小于1厘米的X線陰性結(jié)石。使用期間需每3-6個月復(fù)查超聲評估療效,可能出現(xiàn)腹瀉、肝功能異常等不良反應(yīng)。
中醫(yī)認為膽囊結(jié)石與肝膽濕熱有關(guān),可使用金錢草顆粒、膽寧片等中成藥利膽排石。針灸選取膽俞、陽陵泉等穴位可緩解脹痛癥狀。需注意中藥療程較長,需配合飲食調(diào)理,孕婦及肝功能異常者慎用。
無癥狀膽囊結(jié)石患者應(yīng)每6-12個月進行肝膽超聲檢查,監(jiān)測結(jié)石大小及膽囊壁變化。出現(xiàn)右上腹隱痛、飯后腹脹等前驅(qū)癥狀時需及時就診。若發(fā)現(xiàn)膽囊壁增厚超過3毫米、結(jié)石直徑超過2厘米等危險征象,應(yīng)考慮手術(shù)治療。
糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病會促進結(jié)石形成,需通過降糖藥如二甲雙胍片、降脂藥如阿托伐他汀鈣片等控制原發(fā)病。肥胖患者建議通過運動減重,將BMI控制在24以下。長期空腹者應(yīng)調(diào)整作息,避免膽汁過度濃縮。
保守治療期間需嚴格戒酒,每日保證2000毫升飲水量幫助膽汁稀釋。可適量食用核桃、亞麻籽等富含不飽和脂肪酸的食物改善膽汁成分。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱、黃疸等警示癥狀,或保守治療12個月后結(jié)石未縮小,應(yīng)及時考慮腹腔鏡膽囊切除術(shù)等外科干預(yù)。平時可練習(xí)腹式呼吸減輕膽道壓力,避免突然體位改變誘發(fā)膽絞痛。
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