嘴周圍長粉刺可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，可通過局部清潔、外用藥物、調(diào)整飲食等方式改善。
1、皮脂分泌過多
皮脂腺分泌旺盛會導(dǎo)致毛孔堵塞，形成粉刺。青春期、壓力大或油性皮膚人群更易出現(xiàn)。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用含酒精的護膚品?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)皮脂分泌。
2、毛囊角化異常
角質(zhì)層代謝異常會使死皮細(xì)胞堆積在毛囊口，混合皮脂形成粉刺?？啥ㄆ谑褂煤畻钏岬拿奁p柔擦拭，幫助角質(zhì)脫落。嚴(yán)重時可使用阿達(dá)帕林凝膠改善角化。
3、細(xì)菌感染
痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)局部炎癥，使粉刺發(fā)紅腫脹。避免用手?jǐn)D壓，防止感染擴散。醫(yī)生可能開具克林霉素磷酸酯凝膠或夫西地酸乳膏進行抗菌治療。
4、激素水平波動
月經(jīng)周期、壓力或內(nèi)分泌疾病會導(dǎo)致雄激素升高，刺激皮脂分泌。女性經(jīng)前粉刺加重可短期使用螺內(nèi)酯片，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。保持規(guī)律作息有助于激素平衡。
5、飲食不當(dāng)
高糖高脂飲食會促進皮脂腺分泌，乳制品中的激素成分也可能誘發(fā)粉刺。減少攝入巧克力、油炸食品，增加富含鋅的海鮮和維生素B族的粗糧。每日飲水不少于1500毫升。
日常需注意避免使用含礦物油的潤唇膏，刷牙后及時擦干嘴角泡沫。選擇無氟牙膏可減少刺激。若粉刺反復(fù)發(fā)作或伴隨疼痛化膿，應(yīng)及時到皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等潛在疾病。治療期間避免化妝，防曬選擇物理型防曬霜。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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