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寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)是多少

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寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)需根據(jù)年齡和性別參照生長(zhǎng)曲線(xiàn)評(píng)估，足月新生兒出生時(shí)平均身長(zhǎng)50厘米，1歲時(shí)約75厘米，2歲時(shí)約87厘米。

嬰兒期是身高增長(zhǎng)最快的階段，0-3個(gè)月每月增長(zhǎng)3-4厘米，4-6個(gè)月每月增長(zhǎng)2-3厘米，7-12個(gè)月每月增長(zhǎng)1-2厘米。幼兒期生長(zhǎng)速度逐漸放緩，1-2歲全年增長(zhǎng)約12厘米，2-3歲全年增長(zhǎng)約8厘米。學(xué)齡前兒童每年身高增長(zhǎng)5-7厘米，進(jìn)入青春期后會(huì)出現(xiàn)第二次生長(zhǎng)突增。測(cè)量身高時(shí)應(yīng)使用標(biāo)準(zhǔn)量床或身高尺，3歲以下采用仰臥位測(cè)量，3歲以上采用立位測(cè)量。每次測(cè)量需固定時(shí)間，建議選擇上午進(jìn)行。遺傳因素占身高影響的60%-70%，后天因素如營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)等占30%-40%。母乳喂養(yǎng)嬰兒在6個(gè)月內(nèi)生長(zhǎng)速度通常優(yōu)于配方奶喂養(yǎng)嬰兒，但6個(gè)月后差異逐漸縮小。早產(chǎn)兒需使用矯正年齡至2歲進(jìn)行評(píng)估，小于胎齡兒可能出現(xiàn)追趕性生長(zhǎng)。

家長(zhǎng)應(yīng)定期記錄寶寶身高體重?cái)?shù)據(jù)并繪制生長(zhǎng)曲線(xiàn)圖，保證每日500毫升奶制品攝入，提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的輔食如魚(yú)肉、豆腐，每天補(bǔ)充400單位維生素D。創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境確保1歲以下嬰兒每天14-17小時(shí)睡眠，1-2歲幼兒11-14小時(shí)睡眠。避免過(guò)早讓寶寶練習(xí)站立行走，鼓勵(lì)爬行等大運(yùn)動(dòng)發(fā)展。若連續(xù)3個(gè)月身高增長(zhǎng)低于同年齡段的30百分位或超過(guò)97百分位，建議到兒童保健科就診排查生長(zhǎng)激素缺乏、甲狀腺功能減退或性早熟等問(wèn)題。生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)要持續(xù)至青春期結(jié)束，特別注意女孩8歲前、男孩9歲前出現(xiàn)第二性征可能提示性早熟。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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