腳底地筋上的硬疙瘩可能是胼胝、雞眼或跖疣,可通過藥物涂抹、物理治療或手術(shù)切除等方式處理。常見原因包括長期摩擦、病毒感染或局部受壓。
1、胼胝:俗稱老繭,因皮膚長期受壓或摩擦導(dǎo)致角質(zhì)層增厚。表現(xiàn)為邊界不清的淡黃色硬塊,按壓無痛感。可每日溫水泡腳后使用尿素軟膏軟化角質(zhì),避免穿窄鞋或高跟鞋。
2、雞眼:圓錐形角質(zhì)栓嵌入真皮層,中心有透明核,行走時疼痛明顯??赡芘c足部畸形或鞋子不合腳有關(guān)??赏庥煤畻钏岬幕鹈弈z貼片,嚴(yán)重時需冷凍治療。
3、跖疣:人乳頭瘤病毒感染引起,表面粗糙伴黑色點(diǎn)狀出血,擠壓痛感明顯。具有傳染性,需避免赤腳行走??蛇x用咪喹莫特乳膏或激光祛除。
4、腱鞘囊腫:肌腱滑膜液積聚形成的包塊,質(zhì)地較硬且活動度差。通常無癥狀,過大時可影響行走??赏ㄟ^穿刺抽液或手術(shù)切除。
5、脂肪瘤:皮下脂肪異常增生形成的良性腫瘤,觸之柔軟可移動。若無疼痛可不處理,增大明顯時需手術(shù)摘除。
日常需選擇透氣寬松的鞋子,避免長時間站立行走。每日用溫水泡腳15分鐘有助于軟化角質(zhì),可使用浮石輕柔摩擦硬結(jié)部位。若硬疙瘩持續(xù)增大、發(fā)紅流膿或影響正?;顒樱瑧?yīng)及時到皮膚科或足踝外科就診,禁止自行用刀片切割或腐蝕性藥物處理。糖尿病患者出現(xiàn)足部病變時須立即就醫(yī),以防感染擴(kuò)散。
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