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腰椎間盤突出怎么引起的

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腰椎間盤突出可能由遺傳因素、長期不良姿勢、外傷、退行性變、職業(yè)因素等原因引起。腰椎間盤突出通常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木無力等癥狀，可通過保守治療、藥物治療、手術治療等方式干預。

1、遺傳因素

部分患者存在先天性椎間盤結構異?；?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/uhehcam5k3yfu4w.html" target="_blank">膠原蛋白代謝缺陷，導致纖維環(huán)強度不足。這類人群可能在輕微外力作用下即發(fā)生椎間盤突出，發(fā)病年齡較早。日常需避免劇烈運動，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。

2、長期不良姿勢

久坐、彎腰搬重物等行為會使腰椎持續(xù)承受不均勻壓力，加速椎間盤脫水退化。辦公室職員、駕駛員等職業(yè)人群易因此誘發(fā)疾病。建議保持正確坐姿，每小時起身活動，疼痛發(fā)作時可短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物。

3、外傷

急性扭傷、墜落傷等外力作用可能直接導致纖維環(huán)破裂，髓核組織從薄弱處突出壓迫神經(jīng)根。此類患者常突發(fā)劇烈腰痛伴活動受限，需立即臥床休息，配合使用美洛昔康片、乙哌立松片等藥物，嚴重者需行椎間孔鏡手術。

4、退行性變

隨著年齡增長，椎間盤逐漸失去水分和彈性，纖維環(huán)出現(xiàn)裂隙。中老年患者多在無明顯誘因下出現(xiàn)漸進性癥狀，核磁共振可見多節(jié)段椎間盤膨出?？蓢L試牽引理療，配合服用鹽酸替扎尼定片、普瑞巴林膠囊等神經(jīng)調節(jié)藥物。

5、職業(yè)因素

重體力勞動者、運動員等因長期反復腰椎負荷，椎間盤更易發(fā)生機械性損傷。建筑工人、舉重運動員等職業(yè)群體發(fā)病率較高。建議工作時佩戴護腰，癥狀明顯時可考慮微創(chuàng)手術如椎間盤切除術，術后需嚴格康復訓練。

腰椎間盤突出患者應睡硬板床，避免久坐久站，控制體重減輕腰椎負擔。急性期需絕對臥床2-3周，緩解期可進行游泳、平板支撐等核心肌群鍛煉。飲食注意補充鈣質和維生素D，如牛奶、西藍花等。若出現(xiàn)大小便功能障礙等馬尾綜合征表現(xiàn)，須立即就醫(yī)手術干預。定期復查影像學檢查，根據(jù)病情變化調整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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