烏梅具有生津止渴、斂肺止咳、澀腸止瀉等功效，主要用于治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴等癥狀。使用禁忌包括胃酸過多者慎用、外感咳嗽初期禁用、孕婦需遵醫(yī)囑等。
1、生津止渴
烏梅味酸能促進(jìn)唾液分泌，改善口干舌燥。適用于熱病傷津引起的口渴咽干，或糖尿病患者出現(xiàn)的煩渴癥狀?？膳c麥冬、天花粉等配伍增強(qiáng)療效，但胃酸分泌過多者不宜長期服用。
2、斂肺止咳
烏梅通過收斂肺氣緩解慢性咳嗽，對肺結(jié)核、慢性支氣管炎等肺虛久咳有效。常與罌粟殼、五味子同用，但外感風(fēng)寒導(dǎo)致的急性咳嗽禁用，以免留邪加重病情。
3、澀腸止瀉
烏梅所含鞣質(zhì)能抑制腸道蠕動，治療慢性結(jié)腸炎、腸易激綜合征導(dǎo)致的腹瀉。配伍肉豆蔻、訶子可增強(qiáng)止瀉效果，但細(xì)菌性痢疾早期不宜使用，需先進(jìn)行抗感染治療。
4、安蛔止痛
烏梅酸性可麻痹蛔蟲，傳統(tǒng)用于膽道蛔蟲癥引起的腹痛。現(xiàn)代多與使君子、苦楝皮聯(lián)合驅(qū)蟲，但需注意過量可能引起惡心嘔吐等胃腸道反應(yīng)。
5、抗氧化
烏梅含有機(jī)酸和多酚類物質(zhì)，能清除自由基延緩衰老。適合更年期女性及亞健康人群日常保健，但胃潰瘍患者應(yīng)控制攝入量以避免刺激胃黏膜。
日常食用烏梅可制成烏梅湯或蜜餞，每日用量建議不超過10克。服用含烏梅的中成藥如烏梅丸時，需避開與堿性藥物同服。出現(xiàn)腹痛加劇、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，胃腸功能較弱者可飯后服用以減少刺激。保存時需防潮防蛀，霉變?yōu)趺方故秤谩?/p>
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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