中醫(yī)將抑郁癥歸屬于郁證范疇，認(rèn)為其發(fā)生與情志內(nèi)傷、臟腑功能失調(diào)密切相關(guān)，主要病機(jī)涉及肝氣郁結(jié)、心脾兩虛、痰濁內(nèi)阻、腎精不足及氣滯血瘀等因素。
一、肝氣郁結(jié)
肝主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)。長期情緒壓抑或突然精神刺激會(huì)導(dǎo)致肝失條達(dá)，氣機(jī)不暢，出現(xiàn)胸脅脹痛、善太息、情緒抑郁等癥狀。治療需疏肝解郁，常用柴胡疏肝散加減，配合情志疏導(dǎo)與穴位按摩。
二、心脾兩虛
思慮過度或久病耗傷氣血，致使心血虧虛、脾失健運(yùn)。臨床多見心悸健忘、失眠多夢、食欲不振、面色萎黃。代表方劑歸脾湯可益氣補(bǔ)血，搭配甘麥大棗湯寧心安神。
三、痰濁內(nèi)阻
脾虛運(yùn)化失常則水濕聚而成痰，痰濁上蒙清竅可致情緒低沉、頭重如裹、胸悶脘痞。治法宜燥濕化痰，方選溫膽湯化裁，佐以薏苡仁粥健脾滲濕。
四、腎精不足
先天稟賦不足或久病傷腎，髓海失養(yǎng)則見情緒低落、記憶力減退、腰膝酸軟。常用左歸丸滋腎填精，配合艾灸關(guān)元穴溫陽固本。
五、氣滯血瘀
氣郁日久則血行不暢，瘀阻腦絡(luò)可出現(xiàn)面色晦暗、頭痛如刺、情緒波動(dòng)。治療需活血化瘀，方選血府逐瘀湯加減，輔以針灸三陰交穴通絡(luò)止痛。
中醫(yī)治療抑郁癥強(qiáng)調(diào)辨證論治的整體觀，通過中藥、針灸、推拿等傳統(tǒng)療法調(diào)節(jié)氣血陰陽平衡。建議患者保持規(guī)律作息，練習(xí)八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)，飲食可選用百合、合歡花等寧神食材。若癥狀持續(xù)需結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診療，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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