無(wú)痛胃腸鏡檢查后患者需遵循流質(zhì)飲食→半流質(zhì)飲食→軟食的漸進(jìn)式飲食原則,檢查后2小時(shí)內(nèi)禁食禁水,24小時(shí)內(nèi)避免刺激性食物。
檢查結(jié)束2-4小時(shí)可飲用少量溫水,若無(wú)嗆咳或嘔吐可進(jìn)食米湯、過(guò)濾蔬菜湯等清流質(zhì)。4-8小時(shí)后嘗試藕粉、稀粥等無(wú)渣半流質(zhì)食物,需確保溫度適宜且緩慢進(jìn)食。檢查后24小時(shí)可過(guò)渡至軟爛面條、蒸蛋等低纖維軟食,仍需避免粗硬食材。術(shù)后48小時(shí)若恢復(fù)良好可逐步恢復(fù)正常飲食,但一周內(nèi)應(yīng)限制辛辣、油炸及酒精攝入。特殊情況下如活檢后出現(xiàn)出血傾向,需延長(zhǎng)流質(zhì)飲食時(shí)間至醫(yī)生評(píng)估安全。
建議檢查后3天內(nèi)保持飲食溫度在40℃以下,每日分5-6次少量進(jìn)食,每次攝入量不超過(guò)200毫升。優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉豆腐、易消化的南瓜土豆等食材,避免產(chǎn)氣類食物如豆類、碳酸飲料。恢復(fù)期應(yīng)配合適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)腹脹、嘔血或黑便需立即返院復(fù)查。長(zhǎng)期服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)以防低血糖發(fā)生。
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