無痛胃腸鏡檢查后患者需遵循流質(zhì)飲食→半流質(zhì)飲食→軟食的漸進(jìn)式飲食原則,檢查后2小時內(nèi)禁食禁水,24小時內(nèi)避免刺激性食物。
檢查結(jié)束后2-4小時可飲用少量溫水,若無嗆咳或嘔吐反應(yīng),可逐步嘗試米湯、過濾菜湯等清流質(zhì)。4-6小時后可過渡到稀粥、藕粉、蛋花湯等無渣半流質(zhì),每次進(jìn)食量控制在100-150毫升。檢查后24小時可嘗試軟爛面條、蒸蛋羹等低纖維軟食,仍需避免粗硬、辛辣、過熱食物。術(shù)后48小時若無腹痛腹脹,可逐漸恢復(fù)正常飲食,但一周內(nèi)應(yīng)限制高纖維蔬菜、堅果等難消化食物。特殊情況下如活檢或息肉切除患者,需延長流質(zhì)飲食時間至醫(yī)生評估后調(diào)整。
檢查后應(yīng)保持少食多餐原則,每日可分5-6次進(jìn)食,單次進(jìn)食量不超過200毫升?;謴?fù)期需避免酒精、咖啡、碳酸飲料等刺激性飲品,牛奶等產(chǎn)氣食物也應(yīng)謹(jǐn)慎攝入。建議選擇魚肉、雞胸肉等易消化優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配燉煮軟爛的胡蘿卜、南瓜等低纖維蔬菜。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、劇烈腹痛或便血等癥狀,應(yīng)立即停止進(jìn)食并聯(lián)系主治醫(yī)生。術(shù)后一周內(nèi)記錄每日飲食種類及身體反應(yīng),復(fù)診時供醫(yī)生參考評估恢復(fù)情況。
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