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低燒嘔吐怎么辦

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低燒伴嘔吐可通過補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、物理降溫、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。低燒嘔吐可能與胃腸炎、上呼吸道感染、食物中毒、中暑、腦膜炎等因素有關(guān)。

1、補(bǔ)充水分

低燒嘔吐可能導(dǎo)致體液丟失,需少量多次飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽,避免一次性大量飲水刺激胃腸。可選用含有電解質(zhì)的飲品,如稀釋后的運(yùn)動(dòng)飲料或米湯。若嘔吐劇烈無法進(jìn)食,可嘗試含服冰塊緩解。

2、調(diào)整飲食

嘔吐緩解后應(yīng)從清淡流食開始,如米粥、藕粉等,逐步過渡到軟質(zhì)食物。避免高脂、高糖及刺激性食物。嬰幼兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng),但需減少單次喂養(yǎng)量,增加喂養(yǎng)頻次。

3、物理降溫

體溫低于38.5℃時(shí)優(yōu)先采用物理降溫,用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,避免使用酒精。保持環(huán)境通風(fēng),穿著透氣衣物。兒童可選用退熱貼,但需注意皮膚過敏反應(yīng)。

4、觀察癥狀

記錄嘔吐頻率、體溫變化及伴隨癥狀,如頭痛、腹瀉、皮疹等。注意觀察有無脫水表現(xiàn),如尿量減少、口唇干裂。若出現(xiàn)嗜睡、頸項(xiàng)強(qiáng)直、持續(xù)高熱需立即就醫(yī)。

5、及時(shí)就醫(yī)

嘔吐持續(xù)超過24小時(shí)或體溫超過38.5℃時(shí)應(yīng)就診,嬰幼兒、孕婦及老年人癥狀加重需提前就醫(yī)??赡苄柽M(jìn)行血常規(guī)、糞便檢測等檢查,遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。

癥狀緩解后應(yīng)保持充足休息,逐步恢復(fù)飲食營養(yǎng),可適量補(bǔ)充含鉀、鈉的食物如香蕉、土豆。日常注意手衛(wèi)生及飲食清潔,避免生冷食物?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或嘔吐加重,需復(fù)查排除其他疾病可能。居家可備電子體溫計(jì)和口服補(bǔ)液鹽,但不要自行使用止吐藥或抗生素。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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