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空腹血糖的正常值是多少

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空腹血糖的正常值通常是3.9-6.1mmol/L。

空腹血糖一般指的是8小時(shí)未進(jìn)食熱量后所測量的血糖值。這個(gè)數(shù)值反映的是基礎(chǔ)狀態(tài)下人體血糖的水平?？崭寡菙?shù)值對于評估人體血糖代謝狀況至關(guān)重要。在3.9-6.1mmol/L這個(gè)正常區(qū)間內(nèi)，人體的生理功能能夠穩(wěn)定運(yùn)行。血糖作為身體能量的重要來源，為各個(gè)器官和組織提供穩(wěn)定的能量供應(yīng)。當(dāng)空腹血糖低于3.9mmol/L時(shí)，人體可能會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，常見癥狀包括心慌、手抖、出汗、頭暈、乏力等，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懘竽X功能，導(dǎo)致昏迷。當(dāng)空腹血糖值處于6.1-7.0mmol/L之間，屬于空腹血糖受損狀態(tài)，提示血糖代謝可能出現(xiàn)了問題，但尚未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。而一旦空腹血糖多次測量均大于等于7.0mmol/L，同時(shí)伴有多飲、多食、多尿及體重減輕等癥狀，可能是糖尿病引起的。

如果空腹血糖值不在正常范圍內(nèi)，無論是過高還是過低，都應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。日常生活中，要注意飲食控制并定期監(jiān)測血糖，保持良好的作息和心態(tài)，以維持血糖穩(wěn)定。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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