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陳舊性骨折長期痛怎么辦

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陳舊性骨折長期痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、局部封閉治療、手術(shù)修復(fù)及康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。陳舊性骨折長期痛通常與骨折愈合不良、局部炎癥、神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)退變及軟組織粘連等因素有關(guān)。

1、藥物鎮(zhèn)痛

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊可抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的疼痛。阿片類藥物如鹽酸曲馬多片適用于中重度疼痛，但需警惕成癮性。鈣劑與維生素D3如碳酸鈣D3片可改善骨質(zhì)疏松引發(fā)的隱痛，需配合陽光照射促進(jìn)吸收。

2、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎性物質(zhì)代謝。體外沖擊波可松解鈣化組織，適用于骨不連導(dǎo)致的疼痛。紅外線照射能緩解肌肉痙攣，每日20分鐘可改善活動(dòng)受限。

3、局部封閉治療

醋酸潑尼松龍注射液聯(lián)合利多卡因進(jìn)行痛點(diǎn)注射，可快速消除局部無菌性炎癥。玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射適用于合并創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎者，能潤滑關(guān)節(jié)面。注射治療需間隔2周重復(fù)進(jìn)行，每年不超過4次。

4、手術(shù)修復(fù)

截骨矯形術(shù)適用于畸形愈合導(dǎo)致的慢性疼痛，通過重新固定恢復(fù)力線。關(guān)節(jié)置換術(shù)針對嚴(yán)重關(guān)節(jié)面破壞病例，人工假體可重建功能。神經(jīng)松解術(shù)能解除瘢痕壓迫，改善神經(jīng)源性疼痛。

5、康復(fù)訓(xùn)練

漸進(jìn)式抗阻訓(xùn)練可增強(qiáng)肌肉代償能力，推薦使用彈力帶進(jìn)行低負(fù)荷訓(xùn)練。水中運(yùn)動(dòng)利用浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適合早期功能恢復(fù)。本體感覺訓(xùn)練如平衡墊練習(xí)，能預(yù)防繼發(fā)性跌倒。

日常需避免患肢過度負(fù)重，睡眠時(shí)用枕頭墊高肢體促進(jìn)靜脈回流。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、牛奶，每日鈣攝入量應(yīng)達(dá)到1000毫克。冬季注意患處保暖，可佩戴護(hù)具減少關(guān)節(jié)應(yīng)力。定期復(fù)查X線評估愈合情況，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)夜間痛需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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