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荊草的好處與功效

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荊草具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，常用于治療感冒發(fā)熱、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。荊草主要有抗炎鎮(zhèn)痛、抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解皮膚瘙癢、輔助降血壓等作用。

1、抗炎鎮(zhèn)痛

荊草含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能夠抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)。對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉酸痛等疾病引起的疼痛，荊草煎水外洗或搗碎敷貼可緩解局部紅腫熱痛。風(fēng)寒感冒初期用荊草煮水代茶飲，有助于發(fā)散表邪。

2、抗菌消炎

荊草中的綠原酸和木犀草素對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。皮膚出現(xiàn)癤腫或輕度燙傷時(shí)，可用新鮮荊草葉搗爛外敷，預(yù)防創(chuàng)面感染。胃腸型感冒伴腹瀉時(shí)，荊草配伍馬齒莧煎服能抑制腸道病菌繁殖。

3、促進(jìn)血液循環(huán)

荊草的活血成分能擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)障礙。跌打損傷后局部淤血腫脹，可用荊草配合紅花泡酒外擦。女性經(jīng)期小腹冷痛時(shí)，荊草生姜紅糖水煎服用，能溫經(jīng)散寒、緩解血瘀型痛經(jīng)。

4、緩解皮膚瘙癢

荊草煎劑濕敷對(duì)濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性皮膚病引起的瘙癢有止癢效果。其含有的薄荷醇類物質(zhì)能降低皮膚神經(jīng)末梢敏感性，蚊蟲(chóng)叮咬后涂抹荊草汁液可快速止癢消腫。頑固性皮膚瘙癢需配合地奈德乳膏等藥物治療。

5、輔助降血壓

荊草中的鉀離子和蘆丁成分有助于調(diào)節(jié)鈉鉀平衡，輕度高血壓患者長(zhǎng)期飲用荊草茶可能產(chǎn)生溫和的降壓作用。但需注意不能替代降壓藥物，嚴(yán)重高血壓仍需規(guī)范服用硝苯地平控釋片等降壓藥。

使用荊草時(shí)建議選擇葉片完整、氣味清香的新鮮植株，陰虛火旺者慎用。外用時(shí)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用，內(nèi)服每日用量不宜超過(guò)15克干品。風(fēng)濕病急性發(fā)作期或創(chuàng)傷出血嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而非單純依賴荊草治療。日?？刹杉廴~涼拌食用，或曬干后制成藥枕輔助改善睡眠質(zhì)量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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