胃疼惡心可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。胃疼惡心可能與飲食不當、胃腸炎、胃潰瘍、膽囊疾病、妊娠反應等因素有關(guān)。
胃疼惡心時需避免辛辣刺激、油膩食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多餐,避免暴飲暴食??蛇m量飲用溫姜茶或薄荷茶緩解惡心感。若伴有腹瀉需及時補充電解質(zhì)水。
用40℃左右熱水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán),緩解胃痙攣引起的疼痛。注意避免燙傷,糖尿病患者需謹慎控制溫度。
鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸,緩解燒心癥狀。多潘立酮片能促進胃腸蠕動,改善惡心嘔吐。雷貝拉唑鈉腸溶片適用于胃潰瘍引起的疼痛。用藥需遵醫(yī)囑,避免長期服用抑酸劑。
針灸足三里、內(nèi)關(guān)等穴位可調(diào)和脾胃。中藥方劑如香砂養(yǎng)胃丸適合胃寒型疼痛,保和丸適用于食積引起的癥狀。需經(jīng)中醫(yī)師辨證施治,不可自行用藥。
胃穿孔需緊急行腹腔鏡修補術(shù),胃癌根據(jù)分期可能需胃大部切除術(shù)。膽囊結(jié)石引起的疼痛可能需腹腔鏡膽囊切除術(shù)。術(shù)后需嚴格遵循流質(zhì)飲食過渡方案。
日常應注意規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張。戒煙限酒,減少濃茶咖啡攝入。適當進行散步等輕度運動促進胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血、黑便等需立即就醫(yī)。胃病患者建議每年進行胃鏡檢查,40歲以上人群應定期做幽門螺桿菌檢測。
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