網(wǎng)球肘打完封閉后疼痛緩解時間通常為1-3天,部分患者可能需要5-7天。具體恢復時間與病情嚴重程度、個體差異及術后護理有關。
封閉治療通過局部注射糖皮質(zhì)激素和麻醉藥物快速消炎鎮(zhèn)痛。多數(shù)患者在注射后24小時內(nèi)疼痛明顯減輕,活動受限改善。若存在慢性肌腱變性或長期勞損,藥物起效可能延遲至3天后。注射后5-7天仍持續(xù)疼痛者需考慮是否存在注射位置偏差、并發(fā)肌腱撕裂或?qū)λ幬锓磻患训惹闆r。治療期間應避免提重物、反復腕部用力等誘發(fā)動作,防止肌腱二次損傷。
封閉治療后建議使用護肘限制關節(jié)活動,48小時內(nèi)避免熱敷注射部位??膳浜系皖l超聲波治療促進藥物擴散,每日冰敷15分鐘緩解局部腫脹?;謴推趹驖u進進行握力球訓練和前臂拉伸,每周3次阻抗練習增強肌腱韌性。若兩周后疼痛未緩解或出現(xiàn)皮膚發(fā)白、肌肉萎縮等異常,需及時復查排除神經(jīng)損傷或肌腱斷裂。
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