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黃草有哪些功效和作用

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黃草一般是指中藥黃精，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精等功效，主要用于脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。黃精的功效和作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、降血糖、改善記憶、保護(hù)心血管等。

1、調(diào)節(jié)免疫

黃精含有多糖類成分，能夠增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高機(jī)體非特異性免疫和特異性免疫應(yīng)答。對(duì)于免疫力低下、反復(fù)感冒的人群，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍使用黃精制劑如黃精膠囊、黃精口服液等。

2、抗氧化

黃精中的黃酮類化合物能清除自由基，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。其抗氧化活性有助于延緩衰老，改善更年期綜合征出現(xiàn)的潮熱、失眠等癥狀，常與枸杞、女貞子等配伍使用。

3、降血糖

黃精多糖可通過抑制α-葡萄糖苷酶活性、促進(jìn)胰島素分泌等途徑降低血糖水平。對(duì)于2型糖尿病患者的輔助治療，可選用含黃精的中成藥如消渴丸，但須嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖變化。

4、改善記憶

黃精能增加腦內(nèi)乙酰膽堿含量，改善海馬區(qū)神經(jīng)元功能，對(duì)阿爾茨海默病早期的記憶力減退、認(rèn)知障礙有一定改善作用。臨床常用黃精配伍遠(yuǎn)志、石菖蒲等制成益智類制劑如健腦補(bǔ)腎丸。

5、保護(hù)心血管

黃精皂苷可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，降低血液黏稠度，抑制動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。對(duì)于冠心病心絞痛患者，可在西醫(yī)治療基礎(chǔ)上配合使用黃精丹參制劑如心可舒片，但不可替代抗血小板等基礎(chǔ)用藥。

使用黃精時(shí)需注意辨證施治，陰虛火旺者慎用，避免與辛辣刺激食物同服。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇黃精顆粒、黃精膏等劑型，常規(guī)用量為9-15克煎服。服用期間出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適應(yīng)及時(shí)停藥就醫(yī)，過敏體質(zhì)者應(yīng)先進(jìn)行小劑量測(cè)試。日常可搭配山藥、紅棗等藥食同源食材燉湯食用，但不宜長期過量服用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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