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喉嚨發(fā)炎發(fā)燒怎么辦如何退燒

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喉嚨發(fā)炎發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退熱、抗感染治療、局部護理、補液休息等方式緩解。喉嚨發(fā)炎發(fā)燒通常由病毒或細菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降、用嗓過度、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。

1、物理降溫

體溫低于38.5℃時可使用溫水擦浴、退熱貼等方式降溫。用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，避免使用酒精。冰袋需用毛巾包裹后置于額頭，每次不超過20分鐘。物理降溫期間需每30分鐘復測體溫，避免受涼。

2、藥物退熱

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等退熱藥。兒童推薦使用布洛芬混懸滴劑，消化道潰瘍患者慎用阿司匹林腸溶片。退熱藥使用間隔應(yīng)大于4-6小時，24小時內(nèi)不超過4次，避免與含相同成分的感冒藥同服。

3、抗感染治療

細菌性感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑、羅紅霉素分散片等抗生素。病毒性感染可選用利巴韋林顆粒、奧司他韋膠囊等抗病毒藥。用藥前需通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確病原體類型，完成規(guī)定療程，避免自行停藥。

4、局部護理

用復方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑緩解咽部腫痛。淡鹽水漱口每日3-4次，保持口腔清潔。咽喉干燥時可含服西地碘含片，兒童禁用薄荷喉片。霧化吸入布地奈德混懸液有助于減輕黏膜水腫，需在醫(yī)生指導下操作。

5、補液休息

每日飲水1500-2000毫升，可飲用蜂蜜檸檬水、菊花茶等溫涼飲品。進食小米粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物，避免辛辣刺激。保證7-8小時睡眠，用嗓期間保持室內(nèi)濕度50%-60%。發(fā)熱期間應(yīng)居家休息，避免劇烈運動加重心肺負擔。

喉嚨發(fā)炎發(fā)燒期間需保持飲食清淡，多攝入維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹、清蒸魚。避免油炸食品、堅果等粗糙食物刺激咽喉?；謴推诳蛇M行散步等低強度活動，但應(yīng)持續(xù)佩戴口罩防止交叉感染。若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、呼吸急促、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，須及時就診排查化膿性扁桃體炎、急性會厭炎等急癥。日常注意勤洗手、保持室內(nèi)通風，流感季節(jié)前可接種疫苗預防。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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