胃痛嘔吐可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃痛嘔吐通常由飲食不當(dāng)、胃腸炎、胃潰瘍、膽囊疾病、腸梗阻等原因引起。
胃痛嘔吐發(fā)作時(shí)應(yīng)暫停進(jìn)食4-6小時(shí),待嘔吐緩解后嘗試少量飲用溫鹽水或米湯。避免食用油膩、辛辣、生冷等刺激性食物,選擇粥類、軟面條等易消化食物。進(jìn)食時(shí)需細(xì)嚼慢咽,每日分5-6次少量進(jìn)食。
用40℃左右的熱水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘,可重復(fù)進(jìn)行。熱敷能放松胃腸平滑肌,改善局部血液循環(huán),緩解痙攣性疼痛。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷,糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。
頻繁嘔吐會(huì)導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失,可口服補(bǔ)液鹽散調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡。每包補(bǔ)液鹽需用250ml溫開水沖服,24小時(shí)內(nèi)不超過3包。若出現(xiàn)尿量減少、乏力等脫水癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)靜脈補(bǔ)液。
鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并保護(hù)胃黏膜,雷貝拉唑鈉腸溶片能抑制胃酸分泌,多潘立酮片可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免自行聯(lián)用多種胃藥。妊娠期、哺乳期及肝腎功能不全者用藥前需咨詢醫(yī)生。
持續(xù)嘔吐超過24小時(shí)、嘔血、劇烈腹痛或高熱時(shí)需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能建議做血常規(guī)、胃鏡檢查或腹部超聲,排除胃穿孔、胰腺炎等急重癥。老年人出現(xiàn)反復(fù)嘔吐伴體重下降,應(yīng)警惕胃癌可能。
日常需保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食和過度饑餓。戒煙限酒,減少濃茶、咖啡攝入。注意餐具消毒,避免進(jìn)食變質(zhì)食物。天氣變化時(shí)注意腹部保暖,保持情緒穩(wěn)定。若癥狀反復(fù)發(fā)作,建議記錄飲食日志幫助醫(yī)生判斷誘因。適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)有助于胃腸功能恢復(fù)。
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
187次瀏覽 2025-07-15
837次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
142次瀏覽
138次瀏覽
206次瀏覽
328次瀏覽
193次瀏覽