肛裂可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、擴(kuò)肛治療、手術(shù)治療等方式改善。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門括約肌痙攣、炎癥刺激等因素引起。
增加膳食纖維和水分?jǐn)z入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對(duì)肛管的機(jī)械性損傷。建議每日攝入燕麥、西藍(lán)花、火龍果等富含膳食纖維的食物,飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物,防止加重肛門局部充血。
每日2-3次溫水坐浴能緩解肛門括約肌痙攣,促進(jìn)裂口局部血液循環(huán)。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可外涂痔瘡膏保護(hù)創(chuàng)面,但需注意避免使用含強(qiáng)效激素的藥膏。
急性期可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏緩解括約肌痙攣,或局部應(yīng)用利多卡因凝膠鎮(zhèn)痛。合并感染時(shí)需配合莫匹羅星軟膏抗感染??诜楣强诜芤旱染彏a劑可預(yù)防便秘復(fù)發(fā)。需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制藥物使用周期。
慢性肛裂經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí),可采用漸進(jìn)式肛門擴(kuò)張術(shù)。通過(guò)專業(yè)器械或手指擴(kuò)肛,降低肛門靜息壓。該操作須由??漆t(yī)師執(zhí)行,避免暴力擴(kuò)張導(dǎo)致新的撕裂傷。治療后需配合生物反饋訓(xùn)練恢復(fù)括約肌功能。
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的陳舊性肛裂,可考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)。手術(shù)通過(guò)部分切斷內(nèi)括約肌降低肛管壓力,術(shù)后創(chuàng)面愈合率達(dá)90%以上。另有肛裂切除術(shù)適用于合并哨兵痔或肛乳頭肥大的病例,術(shù)后需加強(qiáng)創(chuàng)面護(hù)理。
肛裂患者應(yīng)建立定時(shí)排便習(xí)慣,如廁時(shí)避免久蹲用力。日??蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,每次收縮維持5秒,每日練習(xí)3組。術(shù)后患者需保持切口清潔干燥,兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時(shí)復(fù)診。長(zhǎng)期便秘者建議定期進(jìn)行腸功能評(píng)估。
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