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長(zhǎng)期牙齦腫痛怎么辦

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長(zhǎng)期牙齦腫痛可通過(guò)口腔清潔護(hù)理、抗感染治療、局部物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解，通常與牙菌斑刺激、齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、全身性疾病等因素有關(guān)。

1、口腔清潔護(hù)理

每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清理牙縫，飯后用生理鹽水漱口。避免食用過(guò)硬或過(guò)冷過(guò)熱食物，減少牙齦機(jī)械刺激。牙齦腫痛期間可暫時(shí)改用軟毛牙刷，刷牙力度需輕柔。

2、抗感染治療

細(xì)菌感染引起的牙齦腫痛可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素。若伴有明顯膿腫形成，可能需要切開(kāi)引流。真菌感染需使用制霉菌素含漱液，病毒感染可配合阿昔洛韋乳膏局部涂抹。

3、局部物理治療

急性期可用冰袋外敷面部腫脹處，每次10-15分鐘。慢性炎癥可采用低頻激光照射治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。超聲波潔治能有效清除牙結(jié)石，減少對(duì)牙齦的持續(xù)刺激。

4、中醫(yī)調(diào)理

胃火上炎型可服用清胃黃連丸，陰虛火旺型適用知柏地黃丸。局部可用金銀花、蒲公英煎湯含漱。耳穴貼壓選取口、胃、腎等穴位，配合推拿合谷、頰車等穴位緩解疼痛。

5、手術(shù)治療

智齒阻生導(dǎo)致的冠周炎需拔除患牙，牙周袋深度超過(guò)5毫米者需進(jìn)行牙齦翻瓣術(shù)。嚴(yán)重牙槽骨吸收可能需引導(dǎo)骨再生手術(shù)，配合人工骨粉植入。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液預(yù)防感染。

長(zhǎng)期牙齦腫痛患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重炎癥反應(yīng)。飲食選擇富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，適量補(bǔ)充維生素B族。戒煙限酒，減少煙草和酒精對(duì)口腔黏膜的刺激。每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙，定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血或牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重癥狀時(shí)，應(yīng)立即就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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