肚子疼一般持續(xù)1小時-3天,具體時間與病因、病情嚴(yán)重程度等因素有關(guān)。
胃腸功能紊亂或飲食不當(dāng)引起的輕微腹痛,通常持續(xù)1-6小時,可能伴隨腹脹、腸鳴,熱敷腹部或適量飲用溫水有助于緩解。急性胃腸炎導(dǎo)致的腹痛多持續(xù)12-24小時,常伴有腹瀉、惡心嘔吐,需注意補充電解質(zhì)。腸易激綜合征的腹痛可能反復(fù)發(fā)作,每次持續(xù)數(shù)小時至1天,與情緒、飲食刺激相關(guān)。泌尿系統(tǒng)結(jié)石引發(fā)的絞痛通常持續(xù)30分鐘-3小時,需通過解痙藥物或體外碎石治療。急腹癥如闌尾炎、腸梗阻等引起的腹痛會持續(xù)加重,超過24小時未緩解需立即就醫(yī)。
出現(xiàn)腹痛時應(yīng)暫停進(jìn)食,避免辛辣刺激性食物,選擇米湯、粥類等易消化飲食??蓢L試輕柔按摩腹部或改變體位緩解不適,但禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀。若腹痛持續(xù)超過3天、伴隨高熱、便血或意識模糊,須及時到消化內(nèi)科或急診科就診,完善血常規(guī)、腹部超聲等檢查明確病因。日常需注意飲食衛(wèi)生,規(guī)律作息,避免暴飲暴食和過度焦慮情緒。
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