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兒童腹瀉可以吃蘋(píng)果嗎

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兒童腹瀉，基本可以適量吃蘋(píng)果，對(duì)身體健康有一定的好處。若兒童的癥狀明顯，家長(zhǎng)需要及時(shí)帶兒童到醫(yī)院進(jìn)行治療。

兒童若出現(xiàn)腹瀉癥狀，可能與腹部受涼、食物不干凈等因素有關(guān)，還伴有腹痛、食欲不振、嘔吐等不適癥狀。兒童在腹瀉之后，一般是可以適量吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果含有豐富的維生素、膳食纖維等，能夠補(bǔ)充兒童身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，提高兒童的免疫力，還有潤(rùn)腸通便的作用。此外，蘋(píng)果中的水分含量也比較多，能夠在一定程度上維持兒童體內(nèi)的電解質(zhì)平衡，避免兒童脫水。

兒童在吃蘋(píng)果前，需要將蘋(píng)果清洗干凈，避免蘋(píng)果的表皮出現(xiàn)泥土以及其他雜質(zhì)殘留的情況。蘋(píng)果的食用方法比較多，可以直接削皮食用，也可以將蘋(píng)果切成塊，與酸奶攪拌食用，口感較好。

建議控制蘋(píng)果的攝入量，每天可以吃1個(gè)-2個(gè)蘋(píng)果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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