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艾葉泡水喝有什么功效

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艾葉泡水喝具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效，適用于虛寒性出血、脘腹冷痛、濕疹瘙癢等情況。

1、溫經(jīng)止血

艾葉性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，能溫通經(jīng)脈，對(duì)虛寒性月經(jīng)過(guò)多、崩漏等出血癥狀有輔助調(diào)理作用。其有效成分如揮發(fā)油、黃酮類(lèi)物質(zhì)可促進(jìn)子宮收縮，減少出血量。需注意血熱妄行導(dǎo)致的出血禁用。

2、散寒止痛

艾葉泡水可緩解因寒邪引起的脘腹冷痛、痛經(jīng)等癥狀。其揮發(fā)油成分能擴(kuò)張血管，改善局部血液循環(huán)，抑制前列腺素合成，從而減輕疼痛。風(fēng)寒感冒初期飲用亦有助發(fā)汗解表。

3、祛濕止癢

艾葉煎水外洗或內(nèi)服對(duì)濕疹、皮膚瘙癢等濕熱證候有效。含有的桉葉素、樟腦等成分具有抗炎、抗過(guò)敏作用，能降低組胺釋放，緩解皮膚炎癥反應(yīng)。建議配合醫(yī)囑使用。

4、抗菌消炎

艾葉中的桉油精、α-松油烯等成分對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，可用于輕度腸道感染或口腔炎癥的輔助治療。不宜替代抗生素。

5、調(diào)節(jié)免疫

艾葉多糖能激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能，對(duì)反復(fù)呼吸道感染、疲勞綜合征等免疫力低下?tīng)顟B(tài)有一定改善作用。需長(zhǎng)期適量飲用。

使用艾葉泡水時(shí)建議選用干燥無(wú)霉變的艾葉，每次5-10克用沸水沖泡10分鐘即可，每日不超過(guò)2次。陰虛血熱體質(zhì)者慎用，孕婦禁用。若需治療疾病，應(yīng)結(jié)合中醫(yī)辨證配合其他藥物，避免長(zhǎng)期單一使用。日常可搭配生姜、紅棗等溫補(bǔ)食材增強(qiáng)效果，飲用后出現(xiàn)口干、便秘等不適需停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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