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做完痔瘡手術后大便干燥怎么辦

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做完痔瘡手術后大便干燥可通過調(diào)整飲食、增加水分攝入、適當運動、使用藥物、溫水坐浴等方式緩解。大便干燥通常與術后疼痛恐懼排便、麻醉影響胃腸蠕動、飲食結構不合理等因素有關。

1、調(diào)整飲食

術后需增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花、火龍果等，有助于軟化糞便。避免辛辣刺激食物加重肛周刺激，可少量多餐進食小米粥、南瓜等易消化食物。膳食纖維每日攝入量建議達到25克以上，但需逐步增加避免腹脹。

2、增加水分

每日飲水量保持2000毫升以上，晨起空腹飲用溫水可刺激腸蠕動。水中可加入少量蜂蜜潤滑腸道，但糖尿病患者慎用。避免飲用濃茶、咖啡等利尿飲品導致脫水。

3、適當運動

術后24小時后可進行床邊活動，逐步增加散步等低強度運動。順時針按摩腹部促進腸蠕動，每次10分鐘，每日2次。避免久坐久站增加肛周壓力，如廁時間控制在5分鐘內(nèi)。

4、使用藥物

可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉藥軟化糞便。必要時短期使用開塞露輔助排便，但避免長期依賴。禁止自行服用刺激性瀉藥如番瀉葉等。

5、溫水坐浴

排便后用40℃溫水坐浴10分鐘，每日2次，可緩解肛門痙攣并促進局部血液循環(huán)。水中可加入高錳酸鉀片稀釋成淡粉色溶液，濃度不超過1：5000。坐浴后需保持肛周干燥。

術后恢復期需建立規(guī)律排便習慣，有便意時及時如廁避免憋便。若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)劇烈疼痛、出血等情況應立即就醫(yī)。長期便秘患者可咨詢營養(yǎng)師制定個性化飲食方案，必要時進行胃腸功能評估。保持肛周清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免抓撓傷口區(qū)域。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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