總感覺眼睛里有異物可能與干眼癥、結(jié)膜炎、倒睫、角膜損傷或異物殘留等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免揉眼加重癥狀。
1、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導(dǎo)致眼睛干澀、異物感，常見于長時間用眼、佩戴隱形眼鏡或處于干燥環(huán)境?？赏ㄟ^人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解，熱敷眼瞼幫助腺體分泌，必要時需進行瞼板腺按摩治療。
2、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血會伴隨異物感、分泌物增多，過敏性結(jié)膜炎還會出現(xiàn)眼癢。需根據(jù)病因使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液或色甘酸鈉滴眼液，避免接觸過敏原。
3、倒睫
睫毛向內(nèi)生長摩擦角膜會產(chǎn)生持續(xù)性異物感，嚴重時可能引起角膜上皮脫落。需拔除異常睫毛，反復(fù)發(fā)作需電解毛囊或手術(shù)矯正瞼內(nèi)翻。
4、角膜損傷
角膜擦傷、紫外線灼傷或化學(xué)傷會導(dǎo)致劇烈異物感、畏光流淚。需用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復(fù)，嚴重損傷需佩戴治療性角膜接觸鏡保護。
5、異物殘留
粉塵、金屬碎屑等異物進入結(jié)膜囊會引起明顯磨痛感，切忌自行揉眼。需用生理鹽水沖洗，必要時在裂隙燈下取出異物，術(shù)后使用妥布霉素滴眼液預(yù)防感染。
日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免長時間盯著電子屏幕，每用眼40分鐘休息5分鐘；室內(nèi)保持適宜濕度，必要時使用加濕器；佩戴隱形眼鏡者需嚴格遵循護理流程；外出可戴防風(fēng)鏡防止異物入眼。若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)視力下降、眼瞼腫脹等情況，須立即到眼科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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