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指甲變薄變脆易斷裂什么原因

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指甲變薄變脆易斷裂可能與營(yíng)養(yǎng)不良、頻繁美甲、真菌感染、甲狀腺功能異常、銀屑病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，針對(duì)性治療。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素A、B族維生素、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響指甲角蛋白合成，導(dǎo)致甲板變薄易碎。日常需均衡攝入雞蛋、瘦肉、深海魚、堅(jiān)果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素。

2、頻繁美甲

卸甲水中的丙酮成分會(huì)溶解指甲表層脂質(zhì)，反復(fù)使用甲油膠、光療甲等化學(xué)產(chǎn)品可能破壞甲板結(jié)構(gòu)。建議減少美甲頻率，選擇水性指甲油，卸甲后使用含尿素或乳木果油的護(hù)甲霜修復(fù)。

3、真菌感染

甲癬由紅色毛癬菌等真菌侵入甲床引起，表現(xiàn)為甲板增厚、分層或脆裂?？勺襻t(yī)囑外用阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服特比萘芬片聯(lián)合伊曲康唑膠囊治療。

4、甲狀腺功能異常

甲減患者代謝減緩會(huì)導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)周期紊亂，甲板出現(xiàn)縱嵴、橫溝。需通過(guò)左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)激素水平，同時(shí)監(jiān)測(cè)TSH指標(biāo)變化。

5、銀屑病

約50%銀屑病患者伴有甲損害，表現(xiàn)為甲凹點(diǎn)、甲剝離。治療需控制原發(fā)病，局部涂抹卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏，嚴(yán)重時(shí)采用阿達(dá)木單抗注射液生物制劑治療。

日常應(yīng)避免指甲接觸強(qiáng)酸強(qiáng)堿清潔劑，洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜保持甲周濕潤(rùn)；剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣，勿過(guò)度修剪；長(zhǎng)期接觸水或化學(xué)制劑者可佩戴棉質(zhì)手套防護(hù)。若指甲伴隨顏色改變、疼痛或甲床分離，須盡早就診皮膚科。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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