乳腺癌可能由遺傳因素、激素水平異常、不良生活習(xí)慣、乳腺疾病史、輻射暴露等原因引起，通常表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭溢液、皮膚凹陷等癥狀。
1、遺傳因素
乳腺癌與遺傳基因突變密切相關(guān)，特別是BRCA1和BRCA2基因突變會顯著增加患病風(fēng)險。有家族史的人群患病概率較高，建議這類人群定期進(jìn)行乳腺檢查?；驒z測可幫助評估遺傳風(fēng)險，必要時需采取預(yù)防性措施。
2、激素水平異常
雌激素水平長期過高可能刺激乳腺細(xì)胞異常增生。月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚、未生育或晚育、未哺乳等情況都會延長雌激素暴露時間。外源性激素如避孕藥或激素替代療法也可能產(chǎn)生影響，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、不良生活習(xí)慣
長期飲酒、吸煙、高脂飲食、缺乏運動等不良習(xí)慣會增加患病風(fēng)險。酒精會干擾雌激素代謝，肥胖會導(dǎo)致脂肪組織產(chǎn)生更多雌激素。保持健康體重、規(guī)律運動、戒煙限酒有助于降低風(fēng)險。
4、乳腺疾病史
既往患有乳腺增生、乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等良性疾病可能增加癌變風(fēng)險。特別是非典型增生屬于癌前病變，需要密切隨訪。乳腺密度過高也會影響早期病灶的發(fā)現(xiàn)，需結(jié)合影像學(xué)檢查。
5、輻射暴露
青春期或年輕時胸部接受過放射治療會增加患病風(fēng)險。輻射可能導(dǎo)致DNA損傷，誘發(fā)細(xì)胞癌變。從事放射相關(guān)工作的人員需做好防護(hù)，醫(yī)療檢查時應(yīng)控制不必要的輻射暴露。
預(yù)防乳腺癌需建立健康生活方式，保持規(guī)律作息和愉悅心情，避免熬夜和過度壓力。建議女性每月進(jìn)行乳房自檢，20-40歲人群每1-3年做一次臨床檢查，40歲以上每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。高危人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他莫昔芬等藥物預(yù)防，必要時考慮預(yù)防性手術(shù)。日常飲食可多攝入新鮮蔬菜水果、全谷物、豆制品等，限制紅肉和加工食品攝入，適量補充維生素D和鈣質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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