早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調理、手術治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
通過性教育緩解焦慮,配合停頓擠壓法訓練控制射精。需伴侶共同參與,重復進行4-6周可改善。適用于心理性早泄患者。
利多卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,性交前20分鐘涂抹。需注意可能影響伴侶黏膜,建議使用避孕套隔離。對器質性早泄效果有限。
達泊西汀片作為5-羥色胺再攝取抑制劑,需按需服用。鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥需連續(xù)使用,可能出現頭暈等副作用。需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量。
鎖陽固精丸可補腎固精,金匱腎氣丸適用于腎陽虛型早泄。針灸選取關元、腎俞等穴位,10次為一療程。需辨證施治避免誤補。
選擇性陰莖背神經切斷術適用于頑固性早泄,存在感覺減退風險。包皮環(huán)切術可間接改善龜頭敏感,需評估手術指征。術后需配合康復訓練。
日常建議保持規(guī)律性生活頻率,避免過度自慰。飲食可適量食用核桃、牡蠣等含鋅食物,避免辛辣刺激。進行凱格爾運動增強盆底肌控制力,每周3次慢跑等有氧運動改善整體機能。治療期間伴侶應給予充分理解支持,建立和諧性溝通模式。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨勃起功能障礙,需及時到男科或泌尿外科就診評估。
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