80歲老人拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、口服補(bǔ)液鹽、使用止瀉藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。拉肚子可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、藥物副作用、慢性疾病、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。
老人拉肚子時(shí)應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免油膩、辛辣、生冷食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可適量食用蘋(píng)果泥、香蕉等富含果膠的食物幫助收斂腸道。
腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,需要及時(shí)補(bǔ)充溫開(kāi)水、淡鹽水或米湯。每次腹瀉后建議飲用200-300毫升液體,分次少量飲用。避免一次性大量飲水刺激胃腸。
口服補(bǔ)液鹽Ⅲ能有效補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì),預(yù)防脫水。按說(shuō)明書(shū)比例配制,每包沖調(diào)250毫升溫開(kāi)水,分次服用。若出現(xiàn)嘔吐可暫停10分鐘后再繼續(xù)服用。
蒙脫石散可吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素,保護(hù)腸黏膜。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。洛哌丁胺膠囊可抑制腸蠕動(dòng),但感染性腹瀉慎用。所有藥物需遵醫(yī)囑使用。
若腹瀉持續(xù)超過(guò)2天,或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、嚴(yán)重脫水等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查,必要時(shí)使用諾氟沙星膠囊等抗生素治療感染性腹瀉。嚴(yán)重脫水需靜脈補(bǔ)液。
老人腹瀉期間需注意臥床休息,保持腹部保暖,每次便后用溫水清洗會(huì)陰部防止皮膚破損?;謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)攝入如魚(yú)肉、豆腐等,避免牛奶等可能加重腹瀉的食物。日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免生食,餐具定期消毒。長(zhǎng)期服用多種藥物的老人需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,減少藥物性腹瀉風(fēng)險(xiǎn)。適當(dāng)活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸功能恢復(fù),但應(yīng)避免勞累。
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