嚴(yán)重怕熱可能是正常生理現(xiàn)象,也可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)功能紊亂、更年期綜合征或慢性消耗性疾病等病理因素有關(guān)。
甲狀腺功能亢進(jìn)患者因甲狀腺激素分泌過(guò)多,導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率增高,常表現(xiàn)為怕熱多汗、心悸手抖等癥狀。自主神經(jīng)功能紊亂會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)中樞,可能出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱、出汗增多等表現(xiàn)。女性更年期由于雌激素水平下降,血管舒縮功能不穩(wěn)定,易出現(xiàn)潮熱盜汗現(xiàn)象。肺結(jié)核、惡性腫瘤等慢性消耗性疾病因持續(xù)低熱狀態(tài),也可能導(dǎo)致患者對(duì)高溫耐受性下降。部分人群天生汗腺發(fā)達(dá)或?qū)囟让舾?,在高溫環(huán)境下出現(xiàn)明顯怕熱屬于正常生理反應(yīng)。
若怕熱伴隨體重下降、心慌手抖、眼球突出等癥狀,需警惕甲狀腺功能亢進(jìn)。更年期女性出現(xiàn)潮熱多汗且伴有月經(jīng)紊亂時(shí),可能與卵巢功能衰退有關(guān)。自主神經(jīng)功能紊亂者往往伴有失眠、焦慮等神經(jīng)癥狀。慢性消耗性疾病患者的怕熱癥狀多呈現(xiàn)漸進(jìn)性加重,且伴隨原發(fā)病的典型表現(xiàn)。正常生理性怕熱者對(duì)環(huán)境溫度變化敏感,但無(wú)其他器質(zhì)性疾病癥狀。
建議怕熱癥狀明顯者保持環(huán)境通風(fēng)涼爽,穿著透氣吸汗的棉質(zhì)衣物,每日飲水量保持在2000毫升左右??蛇m量食用綠豆、西瓜、苦瓜等清熱解暑食物,避免辛辣刺激性飲食。若伴隨其他異常癥狀或影響生活質(zhì)量,應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科或婦科進(jìn)行甲狀腺功能、激素水平等相關(guān)檢查。夏季高溫時(shí)段盡量減少戶(hù)外活動(dòng),必要時(shí)可使用空調(diào)或風(fēng)扇調(diào)節(jié)室溫,但需注意避免冷風(fēng)直吹。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。
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