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陰道松弛、變寬的治療方法有哪些

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陰道松弛、變寬通常是年齡增長、分娩損傷、長期腹壓增加、細(xì)菌性陰道病、盆腔臟器脫垂等原因引起的，建議及時到醫(yī)院就診，并根據(jù)原因進(jìn)行針對性的處理，一般可以通過盆底肌鍛煉、盆底康復(fù)治療、飲食調(diào)理、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式進(jìn)行緩解。

1、年齡增長：隨著年齡增加，女性體內(nèi)激素水平下降，陰道壁的彈性纖維減少，導(dǎo)致陰道松弛?？蓤猿诌M(jìn)行凱格爾運(yùn)動，每次持續(xù)3秒后放松，重復(fù)10-15次為一組，每天做3組，增強(qiáng)盆底肌力量，改善陰道松弛。

2、分娩損傷：自然分娩過程中，胎兒通過產(chǎn)道會對陰道造成不同程度的損傷，使陰道松弛。產(chǎn)后可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底康復(fù)治療，使用盆底康復(fù)儀器刺激盆底肌肉收縮，促進(jìn)恢復(fù)。

3、長期腹壓增加：長期便秘、慢性咳嗽會使腹壓持續(xù)升高，對盆底組織造成壓迫，導(dǎo)致陰道松弛。應(yīng)積極治療便秘和咳嗽，多吃富含膳食纖維的食物，如香蕉、火龍果等。

4、細(xì)菌性陰道?。涸摷膊⊥ǔＳ申幍纼?nèi)正常菌群失調(diào)，厭氧菌大量繁殖引起，容易導(dǎo)致陰道分泌物增多，改變陰道內(nèi)環(huán)境，削弱陰道彈性，可能伴有外陰瘙癢、灼痛等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用替硝唑膠囊、甲硝唑栓、硝呋太爾-制霉菌素陰道栓等藥物，抑制厭氧菌生長，緩解癥狀。

5、盆腔臟器脫垂：該疾病一般是妊娠分娩、衰老、長期腹壓增加等原因引起的，可能會導(dǎo)致陰道前后壁膨出，且伴有下腹部墜脹感，在站立、行走或勞累后加重，還可能出現(xiàn)排尿困難、尿失禁等癥狀。病情較輕時，可在醫(yī)生幫助下使用子宮托緩解癥狀，同時配合盆底肌鍛煉；若脫垂嚴(yán)重，需進(jìn)行手術(shù)治療，如陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)、陰道旁修補(bǔ)術(shù)等。

日常生活中，女性要避免重體力勞動，保持大便通暢，定期進(jìn)行盆底肌檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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