腸鳴聲可能由胃腸蠕動(dòng)加快、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、腸道梗阻等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、熱敷按摩、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。
進(jìn)食過(guò)快或食用產(chǎn)氣食物如豆類、紅薯等會(huì)刺激胃腸蠕動(dòng),氣體與液體在腸道內(nèi)混合產(chǎn)生咕嚕聲。伴隨腹部輕微脹氣,通常無(wú)須特殊處理,建議細(xì)嚼慢咽,減少洋蔥、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入。
暴飲暴食或胃酸分泌不足導(dǎo)致食物滯留發(fā)酵,產(chǎn)生異常腸鳴音??赡馨殡S噯氣、上腹隱痛,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等促消化藥物,日常避免高脂飲食。
長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不均衡會(huì)破壞腸道微生態(tài),引發(fā)腸鳴亢進(jìn)。常伴有腹瀉或便秘,需補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,增加酸奶、泡菜等發(fā)酵食品攝入。
精神緊張或內(nèi)臟高敏感性可誘發(fā)功能性腸病,表現(xiàn)為陣發(fā)性腸鳴伴腹痛。可選用匹維溴銨片、曲美布汀膠囊調(diào)節(jié)腸道動(dòng)力,配合蒙脫石散緩解腹瀉,需保持規(guī)律作息并減少焦慮情緒。
腫瘤、腸粘連等機(jī)械性梗阻會(huì)導(dǎo)致腸鳴音高亢呈金屬音,伴隨嘔吐、排便停止等急癥表現(xiàn)。需立即禁食并就醫(yī),通過(guò)腸梗阻導(dǎo)管減壓或手術(shù)解除梗阻,禁用緩瀉藥以免加重病情。
日常需注意腹部保暖,避免生冷辛辣刺激,規(guī)律進(jìn)食并保持適度運(yùn)動(dòng)。若腸鳴持續(xù)超過(guò)3天且伴隨體重下降、血便等癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行腸鏡或腹部CT檢查。夜間腸鳴影響睡眠時(shí)可嘗試左側(cè)臥位減輕癥狀,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需排查乳糖不耐受等食物過(guò)敏因素。
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