術(shù)后關(guān)節(jié)炎通??梢缘玫捷^好治療。治療方式主要有藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整和手術(shù)治療等。
術(shù)后關(guān)節(jié)炎可使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等緩解疼痛和炎癥。關(guān)節(jié)軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于延緩關(guān)節(jié)退化。嚴(yán)重時(shí)可短期使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片控制急性炎癥。
熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕關(guān)節(jié)僵硬。超聲波治療能緩解軟組織粘連。低頻脈沖電磁場(chǎng)治療可刺激軟骨修復(fù)。水中運(yùn)動(dòng)能減輕關(guān)節(jié)負(fù)重,改善活動(dòng)度。
等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練可增強(qiáng)肌肉力量而不增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練要保持適度范圍避免二次損傷。平衡訓(xùn)練能改善本體感覺。所有訓(xùn)練應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行。
控制體重能顯著減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。使用助行器具可分散關(guān)節(jié)壓力。避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的動(dòng)作。保證充足睡眠有助于組織修復(fù)。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于存在游離體或半月板損傷的情況。截骨矯形術(shù)可糾正力線異常。人工關(guān)節(jié)置換是終末期病變的有效解決方案。任何手術(shù)都需要嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。
術(shù)后關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鈣和維生素D,避免高嘌呤食物。規(guī)律進(jìn)行低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等有助于維持關(guān)節(jié)功能。注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥和復(fù)查,不要自行調(diào)整治療方案。保持樂觀心態(tài),積極配合治療可獲得較好預(yù)后。
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