腿腳怕涼并非是正常的表現(xiàn),一般和個(gè)人的身體健康有關(guān),主要是因?yàn)?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/pwvu67r0ktvbq0c.html" target="_blank">氣血不足、血管障礙、肝氣郁結(jié)、脾胃虛寒所引起。要想改善此類情況,還需積極接受治療,比如日常需多補(bǔ)充氣血、加強(qiáng)日常體育鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人抵抗力。
許多人在天氣降溫后,會(huì)有明顯腿腳怕冷的情況,即便蓋了2~3床的被子,卻依然無(wú)法改變手腳冰冷的現(xiàn)象,其中最為常見(jiàn)的就是女性,大部分人都認(rèn)為這可能和體質(zhì)有關(guān),一起來(lái)分析一下腿腳怕涼是怎么回事?
人體擁有眾多血管,而血管主要是輸送血液,保證器官的正常運(yùn)作,一旦血液循環(huán)出現(xiàn)不順暢,就容易會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼。女性如果擁有充足的氣血,會(huì)有面色紅潤(rùn)的表現(xiàn),能夠改善手腳冰涼。
心血管系統(tǒng)一旦形成障礙就會(huì)導(dǎo)致血管收縮,影響到正常的血液循環(huán),特別是手腳部位的血液不循環(huán)就會(huì)造成手腳冰涼。
身體一旦出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象,容易會(huì)導(dǎo)致腿腳怕累,這對(duì)于身體會(huì)形成不好的影響,導(dǎo)致血液沒(méi)有辦法正常的輸送,所以會(huì)有異常的癥狀。
腿腳怕冷還可能是脾胃虛寒所造成,這可能和平時(shí)沒(méi)有注意保暖,總喜歡吃一些冰涼的食物有關(guān),容易會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵,如果沒(méi)有選擇及時(shí)的調(diào)理就會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。除了這一些之外,也可能和消化不良、腹脹腹痛以及面色發(fā)黃有關(guān),不僅會(huì)影響到健康,還會(huì)顯得更衰老。
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